반응형 분류 전체보기84 #영어 공부 시작하기 영어 공부를 시작하기로 했습니다.어떻게 시작 할지 고민하다가 제가 생각한건은 무식한 방법입니다.그건은 바로 무조건 외우기 일상 영어회화 섀도잉 3개월 후에는 귀와 입이 열린다고 하던데.. 지금은 MP3로 해서 출근시간에 듣고 있습니다.역시잘 안들립니다.. 우선 계속 듣고 있는 중입니다. 하고 싶은게 왜이리 많은지..40대 중반인데. 이렇게 욕심이 많은지. 자격증 시험도 준비해야하는데..저번에 도전해서 실패한 자격증을 다시 시작하려합니다. 2024. 10. 18. 틀린그림 찾기 NO.31 안녕하세요!틀린그림 찾기의 세계에 오신 것을 환영합니다.이곳은 관찰력과 집중력을 키우는 재미있는 도전의 장입니다.새롭고 흥미로운 틀린그림을 준비했으니, 함께 즐기며 두뇌를 자극해보세요!“다른 사람들과 함께 즐길 수 있는 공간을 제공합니다.시간 제한이 없으니 마음껏 즐기세요. 틀린그림 찾기가 여러분의 두뇌에 미치는 긍정적인 영향 1. 관찰력 향상 틀린그림 찾기는 작은 디테일을 놓치지 않도록 도와줍니다. 반복적인 훈련을 통해 관찰력이 향상되고, 사소한 부분까지도 세심하게 살피는 습관을 기를 수 있습니다. 2. 집중력 강화 틀린그림 찾기를 하다 보면 자연스럽게 집중력이 길러집니다. 한 가지 과제에 오랜 시간 집중하는 능력을 키우는 데 큰 도움이 됩니다. 3. 기억력 증진 틀린 부분을 찾기 위해 이전에 .. 2024. 9. 12. 정력을 강화하는 데 도움이 되는 운동 정력을 강화하는 데 도움이 되는 운동은 전반적인 신체 건강을 개선하고 혈액순환을 촉진하는 운동입니다. 정력은 심혈관 건강과 직접적인 연관이 있으므로, 아래와 같은 운동들이 도움이 될 수 있습니다. 1. 유산소 운동달리기: 심장을 강화하고 혈액순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 꾸준한 달리기는 체력을 향상시키고, 전반적인 에너지를 높이는 데도 효과적입니다.수영: 전신을 사용하는 운동으로, 심폐 기능을 강화하고 근지구력을 길러줍니다. 수영은 전반적인 체력 향상과 함께 스트레스 해소에도 좋습니다.자전거 타기: 하체 근력을 강화하고 심장 건강을 증진시키며, 혈액순환을 원활하게 해줍니다. 2. 근력 운동스쿼트: 하체 근육을 강화하는 스쿼트는 골반 근육과 복근을 강화하는 데 효과적입니다. 이는 혈류를 증가시켜 .. 2024. 8. 27. 틀린그림 찾기 NO.30 안녕하세요!틀린그림 찾기의 세계에 오신 것을 환영합니다.이곳은 관찰력과 집중력을 키우는 재미있는 도전의 장입니다.새롭고 흥미로운 틀린그림을 준비했으니, 함께 즐기며 두뇌를 자극해보세요!“다른 사람들과 함께 즐길 수 있는 공간을 제공합니다.시간 제한이 없으니 마음껏 즐기세요. 틀린그림 찾기가 여러분의 두뇌에 미치는 긍정적인 영향 1. 관찰력 향상 틀린그림 찾기는 작은 디테일을 놓치지 않도록 도와줍니다. 반복적인 훈련을 통해 관찰력이 향상되고, 사소한 부분까지도 세심하게 살피는 습관을 기를 수 있습니다. 2. 집중력 강화 틀린그림 찾기를 하다 보면 자연스럽게 집중력이 길러집니다. 한 가지 과제에 오랜 시간 집중하는 능력을 키우는 데 큰 도움이 됩니다. 3. 기억력 증진 틀린 부분을 찾기 위해 이전에 .. 2024. 8. 26. 이전 1 2 3 4 5 ··· 21 다음 반응형
